数千年前，美拉尼西亚人迁徙到斐济。公元世纪波利尼西亚人来到斐济定居。1643年荷兰航海者阿贝尔塔斯曼航行至此，是最先发现斐济的欧洲人(亦有西班牙航海者在塔斯曼前来到斐济之说)。

    1774年英国探险者库克发现了斐济的一些岛屿。1840年美国远征探险队司令威尔克斯航行到斐济。19世纪，商人、卫理公会教徒、传教士，潜逃的澳大利亚囚犯来到斐济定居。

    1871年酋长卡考鲍控制了斐济大部分地区，结束各种各样的部族冲突。他在邻国汤加的国王图普一世的帮助下，一度赢得了斐济的和平，1874年10月10日，斐济沦为英国的领地，此后一直是英国的殖民地，直到1970年10月10日它成为英联邦中的一个独立国家。